毎回やり方忘れるので ブログに掲載しました(笑)
VirtualBoxにUbuntu・Debian系をインストールした後に
Guest Additions.isoをマウントしてインストールする必要があり
下記の手順でやります
まずはVirtualBoxでGuest Additions.isoを設定して
Linux側でファイラー側でマウントを確認
Guest Additionsの内容を表示してマウスの右クリックで 端末で開くで起動
次Ubuntuに必要なライブラリー追加
sudo apt update
sudo apt install -y build-essential linux-headers-$(uname -r)
先ほど開いた端末で下記を実行
sudo ./VBoxLinuxAdditions.run
自動で諸々作業されるので終わるまで待ちます
完了したら再起動したらVirtualBoxのライブラリー追加されてます。
PopOSは Ubuntuの必要なライブラリーの追加したらOSが起動しなくなった(笑)
入れなくてもVirtualBOXのプログラム実行すればOKでした。